十二生肖谁最焦躁不安 十二生肖心烦意乱
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十二生肖谁最焦躁不安 十二生肖心烦意乱
生活中难免会有许多不尽人意的事情发生，这些不尽人意的事情就会使自己内心焦虑，这时我们便要学会去缓解自己焦躁不安的内心，做自己喜欢的事，或是来些刺激的活动，激发一下自己的肾上腺素，发泄一番。十二生肖又是怎样去缓解自己内心的焦虑的呢，我们一起来看看。
属鼠：散散步，呼吸新鲜空气
属鼠人天生机灵，聪明过人，但即使是爱因斯坦也有出错的时候，一旦做事卡壳了，属鼠人便会寝室难安，很难再投入心思去工作的了，因为即使再去工作效率也会很低。这时他们便去散散步，看看外面的风景，呼吸一下新鲜空气，让大自然疏解自己内心的焦躁，使自己头脑更加清醒，然后再去工作的属鼠人便会得到新的想法，问题也自然迎刃而解。
属牛：去健身室
属牛人是大家公认的工作狂，工作久了自然也会有烦恼，或是上司不满意，或是自己着手办的事情难度过大等等。虽然属牛人脾气好，忍耐度也够好，但是焦虑积累了还是要找地方发泄的，这时他们选择去健身室，让自己的烦恼随着汗液而流走。肾上腺素的激发也能使自己的思绪更加活跃，工作效率自然会提高。
属虎：打沙包
王者典范的属虎人遇到焦虑时就想快要爆发的火山一样，性格暴躁的他们这时候谁都碰不得。“好想找人打一架啊！”这时家里的沙包便派上用场了，套上手套，对着沙包就是一顿狂揍。打得手酸了，身体累了，焦虑也就没有了。擦擦汗，再冷静冷静，还是那个王者风范的自己。
属兔：找一本书看
属兔人们生性温顺，即使是内心焦虑也不会写在脸上，更不会因此而到处发泄，影响到其他人，反而从小喜欢看书的他们，一遇到烦心事便先找一本小说看看。都说书本是人类进步的阶梯，即使是一本连环画属兔人也能看得如痴如醉。书看了，知识学到了，情感丰富了，而焦虑也不知不觉烟消云散了。
属龙：做瑜伽、打太极
虽然没有属虎人的王者气息，但属龙人在十二生肖中却是领导人的存在，因此比其他生肖更为稳重。遇到挫折时想得会更加周全，内心焦虑时也会选择更有效的方式去解压：瑜伽、太极。这些调节自身身心、气息、呼吸的运动，能使自己思绪平静，能够更好的思考，达到修心养性的目的，再适合属龙人不过了。
属蛇：回避问题，不去想
属马：找亲朋好友倾诉
属马人一生放荡不羁，自由对于他们来说是十分重要的。他们内心的焦虑也同样需要“自由”，需要及时地发泄，最快捷地方式就是找身边的亲朋好友倾诉。但刁蛮的他们有时候聊着聊着就和朋友们吵起来了，这也是不可避免的，烦躁的人总是容易生气，好在他们的朋友都知道他们的性格，也就忍一忍就好啦。
属羊：点上一根烟，静静地思考人生
属羊人总是会感到孤独与寂寞，他们也最怕这样的感觉。他们似乎很多朋友，但知心知己没几个，因此他们内心焦虑的时候，感觉无处可说，就只好点上一根香烟，一个人静静地，思考人生，烟燃完了，烦恼和焦虑也就随着这根烟燃尽了。
属猴：看开一点，做自己喜欢做的事情
属猴人天生聪颖，而且性格开朗，任何事都可以很看得开，因此他们不会因为一些小事而烦恼。内心焦虑的时候，他们也会不会有过多的压力，做做自己喜欢做的事情，看看自己爱看的电影，反正不发生的事情都发生了，不如既来之则安之，看开一点，让自己心情好起来后再去解决。
属鸡：更加注重自己的外表的打扮
属鸡人解决烦恼的方法也很特别，平时就爱打扮得漂漂亮亮的属鸡人，在内心焦虑的时候更是注重自己的外表的打扮，虽说外在美并不能弥补其他地方的缺点，但是自己长得好看一点，打扮得漂亮一点，起码自己看着顺眼啊，自己看着顺眼心情也自然会好一点，内心自然也就不会那么焦虑啦。
属狗：抱着枕头大哭一场
属狗人永远是十二生肖中最忠诚的一位，他们对待任何事物总是抱着一颗真心。他们不会撒谎，也不懂得撒谎。在压力过大，遇到烦恼的时候，他们也不愿影响到自己身边的亲朋好于，选择自己一个人承担，自己抱着枕头大哭一场，或者走到海边、高山处大叫，宣泄自己的情绪，焦虑的内心也就会因此好一点啦。
属猪：坦然面对，兵来将挡，水来土掩
单纯的属猪人对待事情的态度与做法也很单纯，不就心情不好嘛，不就遇到烦恼了嘛，不就内心焦虑了嘛，大吃一顿，用美食压垮烦恼；倒头睡一觉，醒来之后又开始新的美好的一天。他们不会选择自暴自弃或是抽烟酗酒，因为他们知道这是在折磨自己。把自己折磨坏了又怎么能再去面对困难，去缓解自己内心的焦虑呢，不如坦然面对，兵来将挡，水来土掩，这样子反而过得更开心。
缓解自己内心的焦躁有许多方法，但最愚蠢的办法就是自暴自弃，逃避现实。无论困难有多大，逃避和自爆是永远解决不了问题的，只有用适当的方法去解决，才能获得成功，使自己活得开心。
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属鼠：吊儿铃铛
属鼠的人一般都不会太计较什么，不会计较对方的金钱物质或者身材外表。TA们更注重的是两个人是否合拍，是否有共同语言，更重要的是两个人要将心比心。然而对方总是对自己毫不在乎，整天爱理不理吊儿铃铛的样子，即使你再有钱再有文采，属鼠的人也不会把你放在心上，觉得你这个人没有深度，不能好好的沟通，之间还是存在有差距的。
属牛：指手画脚
属牛的人自主观念很强，自己决定了的事会像一匹牛一样去完成，谁也不能丝毫阻挡到其的步伐，TA们做起事来不会理会你。倘若你总是对牛指手画脚，意图干扰TA们的决定，牛心中很容易产生抵触，会反感，心里会想你这个妄自菲薄的人竟然意图妄想操控他的行为。从而会暴露出其暴躁反抗的一面，导致一些不必要的争吵。
属虎：？翻找旧账
属虎的人是绝对不会记仇的，有什么矛盾、不满会当场释放出来，事后会想粉笔字一样擦掉，不想再提了。因此有什么事最好就要立马说清楚了，解释的机会往往是过时不候的。如果只是一味藏在心底，有朝一日你再无意中提及起，虎只会觉得你这是再找TA翻旧账，不仅不理你情，也不会跟你解释过多，更会觉得你这个人心胸狭隘不可理论。
属兔：拖泥带水
属兔的人通常都是急性子的，决定了的一件事会一鼓作气把它做完，不允许自己拖拖拉拉，TA们遵循今日事今日毕，绝不会轻易把问题遗留在明天的原则。做起事来干净利索，丝毫不存在一丝拖沓和犹豫，然而做决定也是这样的。交往上，假若你总是前思后想、做事拖拖拉拉，兔内心会有抵触，觉得你不是和TA并不是在同一个生活节奏、同一个世界。
属龙：故弄玄虚？
属龙的人做事会比较的正直，不喜欢弄些小手段。交往也一样，TA对待每一份交往都是很认真，会以自己真诚的心去和你交谈，绝不会搞一些花花俏俏的事，然而倘若你总是喜欢话说一半，故弄玄虚，吊其胃口，这并不是挖掘激发龙的好奇心，反而会让其感到反感。属龙的人往往会让自己远离这种让自己受罪的人。
属蛇：铜臭味太强
属蛇的人对金钱并不是看得特别紧，TA们脑海里都是好玩的事物，对TA们来说人生最宝贵的莫过于无忧无虑的快乐了，精神主义本身也正是变动星座的深层价值观。然而当你和蛇交往三句两句都离不开钱，满口都是钱钱钱，这只会让蛇打心眼觉得你是个世俗的人，与TA完全不在同一道上而疏远你。
属马：恶语相向？
属马的人外表往往给人一种很坚强的样子，然而内心是异常的脆弱，玻璃心。每一个优柔寡断的蛇都一直坚持走在自己的道路上，千万不要被蛇表面坚强的外表而迷惑而毫无顾忌的恶语相向，要知道，这坚强的外表这是一个摆设，恶语就像一针又一阵的刺向TA们的内心，当完全忽略了蛇的感受时，取而代之的是那储存已久的强悍的回击了。
属羊：忽略存在
属羊的人最害怕的是孤独了，TA们的依耐性很强，内心会非常依赖固定的人际关系，最害怕的莫过于是被人忽略那内心的空虚失落，TA们希望可以得到身边的亲朋好友的重视，渴望安全感。因此你和羊交往一定不要忽略的TA，一次两次还可以宽容接受，然而习惯成自然，只会让羊难以接受并且接受那一次又一次的心理落差的折磨。
属猴：妄自菲薄
属猴的人总是以自己为中心，总想着全世界的人都围着TA转的。然而这并不代表TA希望别人在自己面前充满卑微，这样往往会让后觉得很虚伪和虚假。猴认为在世就应该自己看得起自己，不然就没有人看得起你了。如果你妄自菲薄想满足一下猴的有预感，这样只会撞板，不但不会把你作为朋友，反而会看不起你，认为你是阿谀奉承的小人而已。
属鸡：太过迁就
属鸡的人是一个比较有主见的人，TA们会习惯性地对身边的人提出许多要求，如果你总是一味得说随便、听你的就行类似的话，从一开始就表现出非常迁就的一面，只会让鸡觉得你这个人没有主见，往后与你的日子只会很难相处。其实尽管你说一声“不”也好比你整天说迁就的客套话好，这样虽然鸡表面会不开心，但内心还是会接纳的。
属狗：刻意掩饰？
属狗的人本来生性多疑，会不断地寻找真相，这也是狗对人的信任的基石。无论和蛇在何时何地交往，都应该真诚，保持坦诚公开的态度以避免那些不必要的误会。而且属狗的人的敏锐的自觉就像狗鼻子一般敏灵，无论你要隐瞒什么，都会被发现，TA们倘若想知道真相，没什么可以阻挡到TA的。而且一旦真相被披露，你们之间的关系也会因为信任感而崩塌的。
属猪：随便改变计划
属猪的人每做一件事时都会经过一番深思熟虑再做决定的，每一部分往往都已经规划好了，所有安排好的事都井井有条的。然而对于那些经常跟着自己想法走，想一出是一出的人，猪是不太欣赏的。这太过善变的人这会让猪觉得相处起来会倍感压力，一切突如其来的改变，往往不在猪的预期预判之内，让其来了个措手不及，安全感也随之备受打击。
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属鼠：无法接受失败
属鼠的人在很多人眼里是没有大脾气的人，亲和力极佳，但事实上并非如此，一旦遇到挫折，他们很容易恼羞成怒，无法承受压力，如果是恋爱失败的话，他们往往会受了伤，就找身边的人发泄，生性傲娇的她最爱找亲人发泄痛苦。
属虎：天生爱耍脾气
属虎的人天生脾气大，如果遇到了挫折失败，他们很容易迁怒于周边的人，受了伤，就更加会找身边的人发泄。如果你身边有属虎的人，在她难受生气的时候，记住顺着毛说话，千万不要逆着说话，这一定容易变成他的眼中钉。
属鸡：天生爱抱怨
属鸡的人可以说是抱怨的高手了，遇到不开心的事情会叨叨念念，整天不停，喜欢八卦其他人的隐私，是名副其实的三姑六婆。如果遇到了困难，如果受了伤，属鸡的人一定会找人发泄自己心中的不满。在这个时候，如果你与他们交往的话很容易惹祸上身。
结束语：每个生肖都有属于自己的弱点，有的生肖胆小怕事，有的生肖容易迁怒于他人，这些都是正常现象，如果你发现自己有这方面的毛病，切记一定要改变了，否则容易伤害到爱自己的人。
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