2023年什么时候出梅 二零二一年哪天出梅
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2023年什么时候出梅 二零二一年哪天出梅
导语：2023年的夏天又来了，炎热的天气也是随之而来，而随之而来的还有我们的梅雨时节，梅雨时节是我们每年的6月份的中旬和7月份的上旬，这是我们南方特别的阴雨天气，今天我们一起来看看2023年哪天出梅。
2023年什么时候入梅和出梅
梅雨是指每年6月中旬到7月上、中旬，我国长江中下游区域内出现的一段连阴雨天气。
2023年具体入梅和出梅时间：
江南区：6月8日（入梅）-7月8日（出梅）
长江中游区：6月15日（入梅）-7月14日（出梅）
长江下游区：6月19日（入梅）-7月12日（出梅）
江淮区：6月21日（入梅）-7月15日（出梅）
梅雨期天气特征
阴雨持续连绵、高温高湿。梅雨结束后，雨带移至华北地区，江淮流域进入高温少雨天气。
雨带停留时间称为“梅雨季节”，梅雨季节开始的一天称为“入梅”，结束的一天称为“出梅”。
1、温、湿是微生物，尤其是霉菌生长繁殖的良好条件，所以人们也把梅雨天称为“霉天”。此季节，肠道病人大量增加。不洁食物，特别是梅雨天的腐烂变质食物就是元凶。此时，也是霉菌性肺炎的多发时期。另外，皮肤病感染率明显增多，所以，要保持衣、被干燥。内裤、长裤都要宽松透气。在干燥环境下，霉菌孢子得不到所需水分，也就难以再滋生细菌。
2、像患有风湿性关节炎、类风湿、风心病、强直性脊柱炎等病的患者要在梅雨天注意保暖防湿，适时就医，正常人也应注意。除了上述的衣、被干燥之外，室内在临近傍晚时适时通风换气也应列为常规。
3、心脑血管病人、肺疾患病人、高血压病人易发“气候综合征”。这些病人一定要密切注意可能出现的应急情况。
4、可以根据个人的情况不同。适当地作些饮食上的调理。例如，多吃点辣，既可驱寒燥湿，又可调节情绪。多食碱性食品如海带，少吃点酸性食品如肉类。
小结：梅雨天气的温度总是变化不断的升高的，气温升高随之雨天也会多起来的，阴雨时间高温高湿润，所以给人的感觉也是像蒸桑拿一样。
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2023什么时候出梅 出梅入梅时间
导语：梅雨季节是我们二十四节气之外的天气，梅雨季节分为了出梅和入梅的，出梅和入梅都是什么时候大家可能都不怎么知道的，梅雨季节气温的变化是很大的，今天我们一起来看看2023什么时候出梅。
2023入梅出梅分别什么时候
预计江南区6月8日（入梅）——7月9日（出梅）
长江中游区6月15日（入梅）——7月14日（出梅）
长江下游区6月19日（入梅）——7月12日（出梅）
江淮区6月21日（入梅）——7月15日（出梅）
梅雨季节要注意什么
1、身体保健
梅雨季节，气温变化比较大，阴雨连绵，人体免疫力低，稍不注意就容易着凉、感冒发烧。
此季节要更加注意增加衣物，慢性病患者坚持服药，注意身体保健，尤其是老人、小孩、孕妇以及体质较弱者。
2、清淡饮食
梅雨季节一定要注意清淡饮食，多吃一些健脾祛湿的食物，有助于肠胃消化、祛湿排毒、增强免疫力。
多吃瓜果蔬菜，生冷、油腻食物尽量避免，以免伤脾助湿，增加消化负担，引发疾病。
可多吃扁豆、薏米、冬瓜、绿豆、玉米、高粱、百合、莲子、小米、鲫鱼等。
3、不要贪凉
梅雨季节潮湿闷热，很多人喜欢吃冷食，觉得舒爽。但是梅雨天气容易引起胃肠功能紊乱，如果贪凉会导致脾胃受损。
在饮食上一定要节制，冰棒、冰水、冰西瓜都要少吃，剩菜、剩饭、隔夜茶、冷饮等都不要吃，注意饮食卫生。
4、避免外湿
潮湿会让人感觉不舒适，也容易引发疾病，在梅雨季节尽量避免打湿身体。有条件的话，避免外出，少在潮湿的地方逗留。
如果外出注意携带雨具，时间长的话穿上雨靴，避免脚长时间潮湿，也不要坐在阴冷潮湿的地方，不在室外停留过长时间。
5、注意通风
阴雨连绵的时候空气潮湿、阴郁，东西都发出霉味，通风非常重要。
趁雨停的时候，赶紧开窗通通风，保持室内空气新鲜，如果有条件可以安装新风系统。
6、晾晒被褥
潮湿的空气，让所有的物品上都蒙上了“水雾”，人睡在潮湿的被褥上，很容易着凉、助湿，引发疾病。
抓紧太阳出现的时间，多晒被褥，或者将床单、被罩烘干，勤换洗。家中多备一些除湿的干燥剂。
7、保持好心情
天气很容易影响人的心情，在梅雨季节天气潮湿、阴郁、湿气较重，在这样的季节，人的心情也变得紧张不适。
在梅雨季节，尽量调节自己的心情，合理安排事物，缓解压力，让自己保持好心情。
小结：梅雨季节的时候是需要调节自己的心情，因为这样的天气气温变化是非常大的，特别是太热了会影响我们的身体。
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湖北出梅时间2023 预计19号出梅
现在这个时候，大家肯定感受到了梅雨季节给生活带来的不变，希望它早点过去。近期，根据相关部门预测，湖北出梅时间大致确认了，预计19号出梅，不过梅雨结束了，高温天气又要来了。
预计19日湖北省出梅
7月12日，记者从湖北省水利厅和湖北省气象局了解到，6月1日，进入主汛期以来，截至7月12日8时，全省累计平均降雨量596毫米，居历史同期第一位，是常年同期（268毫米）的2.2倍，是2023同期（498毫米）的1.2倍。6月8日入梅以来，我省梅雨量超过1998年的总梅雨量。
昨日西部和北部有大到暴雨，2县市暴雨、15县市大雨。雨量较大的为随州76毫米、红安57毫米。
7月11日7时—12日7时，我省强降水主要出现在澧水、沅江、汉江、鄂东、长江下游干流北部。
目前湖北省降雨回波整体较弱，主要位于湖北省中西部地区。今明两天，湖北省降雨总体较弱，14日晚开始降雨有增强。
未来三天，长江流域主要降水位于长江上游干流、中游沿江及下游北部地区，中心可达100毫米以上。最强降雨为13日。（汉江上游累计面雨量15-20毫米）
7月15—18日，副热带高压逐渐北抬，我省西部和北部还有较明显降雨。预计19日以后，副热带高压明显北跳，并稳定维持，我省梅雨结束，东部地区转为晴热高温，西北部还有较明显降雨。
出梅简介
出梅又称为“断梅”，初夏长江中下游梅雨天气的终止日期。凡梅雨期间梅雨锋系及主要雨带明显移出长江中下游地区，该区域5天内的雨日在2天以下，区内各站最高气温明显升高到30℃以上，而地面南风风速也显着加大，则定为出梅。中国现行历书采用《神枢经》的说法，小暑后逢第一个末日，即在7月8日至19日之间出梅。有些年份出梅期会延迟，如1954年到8月2日才出梅，梅雨期持续达63天。
梅雨结束后，绝大部分地区进入了盛夏高温季节。
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