三伏贴可以吃海鲜吗 三伏贴当天吃了海鲜可以吗
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三伏贴可以吃海鲜吗 三伏贴当天吃了海鲜可以吗
贴三伏贴可以吃海鲜吗？
贴三伏贴期间不可以吃海鲜。原因：敷贴后，是忌发物的。其中就包括海鲜等食物。因为海鲜是发物，在贴敷三伏贴期间，会引发疾病的发生，导致药效不能发挥，甚至引起疾病。发物有哪些：发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。
按照发物性能分为六大类：
1、发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;
2、发风之物：如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;
3、发湿热之物：如饴糖、糯米、猪肉等;
4、发冷积之物：如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;
5、发动血之物：如海椒、胡椒等;
6、发滞气之物：如羊肉、莲子、芡实等;具体使用方法为在三伏期内，在患者背部等特定治疗部位贴上由中药制成的贴，对疾病具有防御和改善的作用。
三伏贴期间有哪些饮食禁忌：
1、慎用辛燥食品，以防伤阴夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。
2、忌大量服用寒凉食物天热人容易贪凉饮冷，若大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。
3、慎食大量肥甘滋腻的食物夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。
3三伏贴的作用三伏贴发挥的冬病夏治的功效是中医学防治疾病中一个比较有特色的方法。在夏季最炎热的时间段贴上三伏贴能疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，让人体的免疫功能得到不断地加强，促进血液循环，祛除寒邪，提高机体抵抗外界疾病的能力。
三伏贴的作用主要体现在以下的几点：
1、夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛，这个时候贴三伏贴能帮助调整人体的阴阳平衡，让伴随长久的疾病得到改善，还能有效预防疾病的发生。
2、对于患有呼吸系统疾病等慢性病的人来说，气温低的冬季疾病容易复发，而夏季则是一个非常好的治疗时机。
3、三伏天外贴服药主要用于治疗喘病、老年性慢性支气管炎、过敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病。
三伏贴的适应症：
1、呼吸系统疾病：反复呼吸道感染、咳嗽，慢性支气管炎，哮喘，慢性咽炎，过敏性鼻炎等在寒冷季节易发或加重的病症。
2、消化系统疾病：虚寒性胃病，胃肠功能紊乱，慢性结肠炎，虚寒腹痛，腹泻，吃凉食后胃部不适、腹痛、腹泻等。3、妇科疾病：下焦虚寒，痛经，气虚寒凝的月经不调、带下量多等。
4、风湿痹症：关节痛，关节炎，颈腰椎病，肩周炎，风寒湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎等5、其他：怕冷，四肢寒凉，冻疮，前列腺疾病，免疫力低下等。
吃海鲜的注意事项：
1、海鲜要熟透才吃无论是什么海鲜，一定要确保煮熟之后才吃，否则容易造成肠胃不适，因为海鲜中含有的寄生虫和细菌较多，如果烹饪的不彻底，容易导致腹泻。尤其是对于孕妇来说，更应该小心谨慎。
2、过敏体质不宜吃海鲜过敏体质的孕妇不宜吃海鲜，否则容易出现过敏症状，或出现上吐下泻的症状，对胎儿和自身不利。
3、不要吃腌制的海鲜海鲜最好是现煮现吃，孕妇应尽量避免吃腌制的海鲜，因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质，不利于自己和胎儿的健康。
4、吃海鲜时不宜畅饮啤酒这样容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
5、海鲜不宜与富含鞣酸的水果同食孕妇吃海鲜时不能与含有鞣酸的水果同食，如葡萄、石榴、山楂、柿子等。因为海鲜中富含的蛋白质和钙等与鞣酸结合，不仅会降低蛋白质的营养价值，且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，易出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
6、吃海鱼忌服维生素C药丸海鱼的头部富含矿物质砷，在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷状态。因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。但是，适量含维生素C的蔬菜和水果(指500克以内)和海鱼一起吃是不会中毒的。
小结：三伏贴的药物和海鲜，是会产生一些化学反应的，所以贴完三伏贴不能直接吃海鲜。还有一些吃海鲜过敏的，孕妇之类的，尽量不要吃海鲜。
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冬天泡澡是很舒服很享受的一件事，许多人都会在冬天的时候去泡澡，因为可以缓解疲劳，让自己的身体放松下，这样对身体健康也是有好处的，但是在夏天，很多人怕热，不会去泡澡，在三伏天泡澡好不好呢？有哪些需要注意的，一起了解下吧。
三伏泡澡对的是“冬病”，适用于跟阳虚寒凝相关的问题，如脾胃虚寒、关节痛、虚寒头痛、宫寒引起的痛经、空调引发的肩颈酸痛等等，以及支气管哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病。这些问题通常伴随面白、怕冷，受寒后问题加重，得温则缓解。需要注意的是，一切热性疾病或体质偏热的人都不宜用三伏阿育吠陀泡澡法。
黄帝内经明确指出要“使气得泄，若所爱在外”，意思就是让体内的气能够泄出去。
三伏天泡澡、泡脚是泄气最好的方式。
三伏天是泡澡和泡脚的最好时机
三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，泡澡和泡脚是活血化瘀，祛湿排毒最好的方式。
很多人在进入伏天后，会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽，有时候吃东西也感觉没有胃口，吃下去难以消化，整天肚子胀胀的。造成这一切的根本原因就是湿邪，而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚或泡澡。
进入伏天后，大部分人就会把热水泡脚这个好习惯给忽略了。其实天气越热，湿邪越重，热水泡脚就显得更有必要。伏天阳气最盛，热水泡脚可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络，起到健脾、除湿、通经、利水的作用。
对于大部分人，伏天用40℃左右的热水泡脚就可以。出现四肢乏力、发困、食欲减退的人，可以使用阿育吠陀疗愈粉泡脚或泡澡。
小结：泡澡的确是可以舒缓颈骨，在忙碌的一天泡个澡，心情可以好很多，三伏天可以泡澡，但是需要注意一些事项。
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三伏灸的第一大好处
解暑，祛湿，祛寒，降火。因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。
在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是有效治疗，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。
三伏灸的第二大好处
无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足，夏不怕热，不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷，火力充足，精力旺盛，耐力很强，耐痛，抗压力、抗打击力强。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以说，古大德医家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
三伏灸的第三大好处
祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的时机。寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。
三伏灸的第四大好处
延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。》》推荐阅读：经期可以做三伏灸吗
小结：很多人认为三伏灸只有好处没有坏处，这个是不对的。如果是一个健康的人，没有事情去艾灸，反而对身体是有影响的，所以艾灸也需要谨慎，不要对身体造成不必要的影响。
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