
9个月晚上吃几顿奶粉正常 9个月晚上吃几顿奶粉合适
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九个月的宝宝可以一天吃几顿奶粉?为什么这么说?
一、九个月的宝宝一天吃几顿奶粉
这个月的宝宝已经开始吃辅食了,每天需要吃两顿辅食,奶粉可以早中晚各一次,每次200毫升左右。有的宝宝可能没断夜奶在夜里还要吃一次。奶喝的多,喝的少,不必太纠结,按宝宝需求就是最好的。这个时候无论是吃母乳还是奶粉喂养,都无法满足宝宝生长所需的营养,每天都要给宝宝吃一些肉、蛋、蔬菜等食物,这样才能满足宝宝生长发育所需的蛋白质,钙,铁锌等,让宝宝健康成长。
二、推荐一款适合宝宝吃的辅食
肉泥茄子,食材:茄子,猪肉。做法:将里脊肉清洗干净,吸干水分,然后将表面剔除干净撕成条,放入姜片去腥。锅内放水,将里脊肉和姜片一起倒入锅内煮熟,煮熟之后捞出放入搅拌机里面,加入适量的水打成泥就可以了。将准备好的茄子切成块,放入到蒸锅里面蒸15分钟左右,应该选长条新鲜的茄子,茄子蒸好以后,不要茄子皮。将茄子里面的内瓤捣碎放入到肉泥里面搅拌均匀就可以喂给宝宝吃了,妈妈也可以根据宝宝的情况放一些虾泥,鱼泥等。
在平时也可以给宝宝吃其他的辅食,比如烂粥,烂面,碎菜,蒸鸡蛋羹,肝泥等都可以做给宝宝吃,9个月是宝宝咀嚼和喂食学习灵敏的时期,要经常有意识的引导。
九个月宝宝一天吃几顿奶粉合适?你知道为什么吗?
九个月大的宝宝可以每天喂三到四次奶粉,每次150到200毫升,只要宝宝一天的奶量能达到600毫升以上即可。一般9个月大的孩子每次可以喂60-100ml,每天10次左右。可以根据孩子的身体情况进行调整。如果孩子身体发育快,需要的量可能更大。以上数值可根据情况调整。9个月的宝宝已经开始添加辅食了。正常添加辅食的话,辅食应该是2餐,但是奶量不能少于500-700 ml。有的宝宝吃的多,有的宝宝可能吃的少。如果一天四顿奶餐,一顿奶量在200 ml左右,有的孩子饭量大,一顿可能要250 ml左右。
如果你的宝宝是母乳喂养的,那么按需喂食。但是,无论是母乳还是奶粉喂养,都不能完全满足宝宝成长所需的营养。应该每天给宝宝吃肉、蛋、蔬菜等食物,满足宝宝对蛋白质、钙、铁、锌的需求,让宝宝健康成长。孩子白天的四到五餐奶粉,建议在早上5点到晚上12点之间喝。这样既能给孩子足够的营养,又能让孩子睡得更好,进而充分利用白天补充的营养。孩子白天吃得好,营养吸收好,晚上睡得好,生长激素分泌好。长得更高更好。
在这个阶段,我们真的不用担心夜奶是不是对牙齿不好,夜奶是不是减少了奶粉量,夜奶是不是坏了。孩子会自己调整。宝宝13个月不母乳喂养,半夜要吃一次奶粉。大约14个山下的人停止吃奶粉,开始整夜睡觉。总之还是按需喂养比较好,不要太在意频率和数量,培养孩子的饮食习惯,注意让孩子在安全范围内多尝试。会玩的孩子很聪明。而且不要以为添加辅食后,孩子多吃鱼多吃肉就好了。孩子要多吃主食和蔬菜水果。
给妈妈的宝宝准备的辅食一定要营养均衡,成分合理,尤其是九个月的宝宝正处于出牙的阶段。要多注意补钙。可以给孩子准备排骨粥、虾粥、鱼粥。但是要注意食材的新鲜。做菜的时候注意少放盐,不放油。肉熟了,一定要记得去除浮沫和浮油,以免增加宝宝肠道负担。除了充足的奶水和合理的营养,九个月大的宝宝还应该多吃水果,比如橙汁、香蕉泥、苹果泥等。其实早在三个月大的时候,就可以适当添加果汁了。添加果汁的时间应该在辅食和牛奶之间,每次添加的量不能太多,以免影响宝宝的正常进食。
九个月宝宝一顿应该吃多少奶粉是正常的
九个月是宝宝生长发育的关键时期,奶已经从宝宝的主食变成宝宝的零食了。
如果宝宝是奶粉喂养的话,那一天要吃三、四顿奶粉,每顿奶量在200-300毫升左右,喂食时间可以放在宝宝早床后、午睡后还有晚上睡觉前。
如果宝宝是吃母乳的,那就按需喂奶。但不管是母乳还是奶粉喂养,都无法完全满足宝宝生长所需的营养,每天都要给宝宝吃肉、蛋、蔬菜等食物,这样才能满足宝宝所需的蛋白质、钙、铁锌等,让宝宝健康长大。
哺乳期的饮食:
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行,容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果,妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物:辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料,所以平时喜欢吃零食的妈妈们,在此期间一定要忍住口腹之欲,为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物,如:麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。
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