根据血型吃饭 根据血型吃东西科学吗
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A型血 这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖的A型血人平时肯定都是“食肉动物”。所以，A型血的人要想瘦下来，一定要慎食牛肉、羊肉等肉类，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取，以补充体内不足的蛋白质。专家特别强调，A型血的人务必每天喝一杯木瓜汁，它能分解各式肉类中的脂肪及有害物质，令身体易于吸收。 A型血人适合的减肥运动是瑜伽，它可安神定绪，减轻精神压力，有助于瘦身。 建议食用：鲈鱼、鲤鱼；一周3个鸡蛋、天然酸奶；葡萄子油和亚麻子油；萝卜、菠菜；柠檬、桃。 少量食用：所有肉类；鱼子酱、小龙虾；各种奶酪、全脂奶和冰淇淋；各类蔬菜油；香蕉、橘子、木瓜。 可减肥的食物：橄榄油、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。 B B型血人晚餐应该喝粥减肥 B型血人是最幸福的人了，因为他们能消化各种美味食物。但也有一些美味是他们碰不了的，比如面条、鸡肉，它们之中的血凝素会阻碍b型血的新陈代谢，所以对B型血人来说，减肥只是意味着少吃面条和鸡肉。 因为爱交际，B型血的人最为理想的瘦身运动是网球、健身舞、拉丁舞、旅游等这些能与他人同乐的运动。 建议食用：各种肉类，海鲜；新鲜奶酪、奶油；橄榄油和鱼肝油；大米、谷物等；洋白菜、胡萝卜、花椰菜等；香蕉、苹果。 少量食用：肥猪肉、鸡肉、火腿；龙虾、章鱼、虾；奶酪、冰淇淋；蔬菜油；各类坚果、黄瓜；非稻谷类面包；玉米、萝卜、椰子。 可减肥的食物：绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。 O 爪菜做的沙拉能补充钙质，适合o型血人 对O型血人来说，动物蛋白质是主要的能量来源，但他们不易消化乳制品、豆类和谷物食品。他们肥胖的原因也是常吃面食和牛奶这些不易消化的食品所导致。O型血人应少喝乳制品，但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量。平时注意均衡摄取蔬菜水果等食物，以保持体内酸碱平衡。O型血的人的晚餐后最好避免米饭，临睡前吃几个奇异果，它们在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质。 O型血的人应经常进行大运动量的健身运动，如快走、跑步、游泳、篮球、沙滩排球、登山等，使肌肉组织保持酸性，从而有效消耗卡路里。 建议食用：牛肉、羊肉；鳟鱼、鳕鱼；鸡蛋、豆腐；大蒜、萝卜、莴洋葱；橄榄油或亚麻子油；苹果、柚子西瓜。 不建议食用：肥猪肉、火腿；鱼子酱、章鱼；各种类型的奶酪、酸奶、全脂奶；蘑菇、橄榄、土豆；玉米油、葵花油；椰子、芒果。 可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜等。 AB型血的人的生理特点是胃酸少而不易消化肉类。所以在饮食方面，AB型血人最好以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主，以乳制品和少量肉食做点缀，另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋。AB血型的人要减肥，最适合吃的水果非西柚莫属，它能帮助消化，分解体内脂肪，削下来的果皮更可放入水中浸浴，真正达到由外而内的瘦身目的。 由于AB型血的人体质接近a型血人，因此适合A型血人的太极拳、瑜伽等静心运动也适合ab型血的人。 这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征，他们既适应动物蛋白，也适应植物蛋白，其消化系统较为敏感，每次宜少吃，但可多餐。
是那种血型当世好女?
A血型当世好女的经典评定 美丽优雅第一名 她的美看上去很舒服，文雅自在；她的礼节很到位，素质极佳；她对人很尊重，够体谅。所以，喜欢她，首先要好好尊重她。 贤良淑德第一名 她很爱家，愿意照顾丈夫和孩子；她很贤惠，知道做好家务管好孩子不让丈夫分心；她责任心强，爱得专一，始终如一。所以，爱她，就要好好体贴她。 细致周到第一名 她思维严谨，说话谨慎，不给人难堪；她办事认真仔细，力求完美，不给人伤害；她想的做的都很周到，连表达含蓄都是为了不给人负担。所以，想和她在一起，就要尽量让她开心，为她“减压”。
B血型当世好女的经典评定 善良热心第一名 她善良纯真，待人坦诚；她古道热肠，愿意热心帮助别人，甚至是素不相识的人有难，她也乐意伸出援手。所以，喜欢她首先要自然而然地理解她。 多才多艺第一名 除了做好工作，她可能还会烧一手好菜；或者，除了家务做得好，她可能还会写一手好文章，唱歌跳舞也不错……她的兴趣爱好也许会多那么一点点。所以，爱她，就要适应她，不妨同她一起把其中的一两样发展得更精彩。 感情丰富第一名 她也许表情丰富，不藏心事；也许多愁善感，遇到感怀之处忍不住要流泪；生活中，每一次付出与回报，都包含着感性的思考；也许，看到有生命的事物（花草，小动物）也不自觉地动了怜爱之情……所以，想和她在一起，就要了解她，给她气氛，听她倾诉，帮她出主意。 勤劳能干第一名 她有上进心，时间观念强，讲究效率；她希望通过自我实现来带动家人和爱人；她讲究实际，希望在现实中做到最好最有效。所以，喜欢她，首先要欣赏她的作风，跟上她的节奏。 独立自信第一名 她独立性强，不会太多依赖；她能够帮助爱人，为爱人分担；她性格乐观，承受能力强，不怕挫折和打击；她充满自信，对目标饱含热情，连身边的人也在无形之中受到鼓舞。所以，爱她，就要包容她，鼓励她，帮她分担，与她共同进步。 理智果断第一名 她客观，有逐渐，善于分辨；她大方，果断，不拖泥带水。所以，想和她在一起，不妨多在情感和感受上多找些有效的沟通办法。 聪慧可爱第一名 她聪明、智慧，隐隐中透着亲切；她也许身材纤细，也许声音柔美，或者举手投足间散发着灵气……总之，她别具一格的气质会讨人喜欢。所以，可爱的她是受人喜爱的，只要你有一颗充满爱与灵犀的心。 善解人意第一名 她冷静，也重感情。她的冰雪聪明很贴心，也很可人。她最能理解朋友和爱人的感受和需要，最会安慰人，最懂得及时回报。所以，爱她，就要关心她，呵护她，有时不妨宠着点。 知足常乐第一名 其实，她的要求并不多，只要多给她空间去发挥；其实，她一点也不苛刻，只要让她知道你真诚的爱；其实她还是很容易被打动的，只要你别过分。总之，她的知足常乐很简单啦，就是让她知道你可靠。
什么血型星座的人最大方?
O或B型血狮子座老板：
O型血双鱼座老板：
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