离婚身心俱伤
夫妻长久相处，相互深刻了解，享有共同的生活历程，逐步建立起夫妻间的联盟与认同感，便能达到夫妻情感平稳、成熟的境界，且随着婚姻生活生活的成熟，夫妻间的情感也就更趋于健全。但还有相当一部分家庭夫妻情感并未进入“健全状态”。下面谈谈离婚对身心的伤害。
研究表明，离婚与分居者机体免疫功能会下降，各种躯体症状如头痛、心悸、哮喘发作、消化道症状、体重下降、脱发、性问题显著增多；急性疾病求医率增高；溃疡并高血压、心肌梗塞、糖尿病以及某些传染性疾病发生率升高，死亡率也高于其他群体。
也有研究结论认为，婚姻生活破裂是紧张性最强的生活事件之一，与已婚者、寡妇、独身者相比较，离婚与分居者心理身心健康与躯体身心健康都明显较差。离婚者即使再次组成一个美满的家庭，离婚事件仍然会是一个刺激源，也就是说离婚对人的精神伤害是持久的。
美国全国性的一项调查资料揭示，婚姻生活质量是确保心理身心健康的重要因素，婚姻生活幸福快乐对“总幸福快乐”的贡献远远大于其它因素，比如满意的职业、友谊、晋升、高收入等。笔者对某一群体在过去的一年中不愉快事件（50项）的研究，也揭示最严重的心理刺激因素是夫妻情感破裂，其二为家庭主要成员死亡。
对离异家庭子女的追踪研究也显示，父母离异会给孩子带来精神挫伤，严重的还可以导致子女出现行为问题或精神疾玻而破裂家庭的孩子中，学业成绩差、多动、说谎、偷窃、逃学、攻击行为及反社会行为、酒与药物滥用、离家出走、过早的随意性行为、青少年犯罪、自杀等行为也明显多于完整家庭的子女。
湖南医科大学李凌江教授对离婚诉讼者的研究，揭示52％的诉讼者其离婚理由为“性情不合”，与国外报道类似。但与“平稳家庭”比较，或与以其它诉讼理由的诉讼夫妇比较，夫妇间个性化类似或互补性均无统计学差异，表明“性情不合”的离婚理由可能是包容了更多的内涵，如价值观、生活习惯、爱好兴趣等。所谓“性情不合”往往被用以掩盖某些难以启齿的离婚动机，如“性问题”、“第三者介入”等，因为它易于被社会所接受。
不可否认，相当一部分人离婚带有盲目性，也就是说大多数离婚的家庭完全可以重归于好，只是没有意识到一个机会---让心理学介入您的婚姻生活问题。下面介绍一个心理学问卷－olson婚姻生活质量问卷。
olson婚姻生活质量问卷几乎涵盖所有的婚姻生活内容，从12个方面来评定家庭生活：过分理想化、婚姻生活满意度、性情相容性、夫妻交流、解决冲突的方式、经济安排、业余主题活动、性生活、子女与婚姻生活、与亲友的关系、角色平等性、信仰一致性等。该问卷是一个能从多维角度较准确判别您的婚姻生活是不是幸福快乐，婚姻生活不幸的症结之所在，能了解婚姻生活不幸福快乐原因的测评工具。那些沉浸在痛苦中的家庭、正打算离婚的家庭，夫妻双方不妨求助心理医生，科学地剖析一下您的家庭，找出解决问题的方式。