射手座身心健康秘诀
【射手座：是兄弟、也是爱人】
射手座是不是「色」手座？才不是咧。虽然很多八卦流言认定射手座最容易见异思迁，但这可不是射手座的本性啵快乐、乐观的小射手，最能够体会「天行舰君子自强不息」的道理，所以射手们不但对异性朋友好友温柔与气，对同性夥伴也是兄弟相称。充斥着自信的外向个性化，再加上有趣的言谈，使得射手座成了所有聚会的主角人物。
统计发现，奥运冠军选手以射手座占大多数。这项优势，使得臀部坚挺、腿部曲线坚挺修长的射手座，特别喜爱跑跑跳跳的主题活动，如骑马、跑步、自行车等。闲暇之时，喜欢自己ＤＩＹ，埘花植草、木工修车，也都有一套。如果爬山玩水的兴致一来，连行李都不须准备，就会直奔大自然的怀抱。这样的射手座，怎能叫人不爱呢？
喜爱运动的射手座，却未必身强体健，你知道吗？这是因为，射手们喜欢运动、但是常常因为闲杂小事而忘记运动。享受美食，却爱吃油腻的食物、无法控制热量的摄取，而搞得肥肉横生。热爱书香，却因为一头蜡烛两头烧的个性化，而弄得疲倦不堪。很多年轻射手活蹦乱跳、中年射手却一身是病，就是因为射手座什麽都爱的个性化，使得射手座的主题活动量超过负担的缘故。射手座来者不拒的本性，往往种下折磨肝脏、降低免疫力的恶因，造成肝脏并慢性疲劳、喉咙发炎等症状，这只能怪射手们自己的个性化罗。
射手座的情人，会要求你重视身心的平衡，当你自己气质提升的同时，也不要忘了提醒射手座的情人，平常要注意营养的摄取，保持理想体重，才能维持标准的下半身曲线。更重要的是，别忘了储藏骨本，补充钙质与维他命Ｄ，适量的晒晒太阳，才能远离骨质酥松症与关节炎的威胁。如果能够每天一颗综合维他命，再补充适量的抗氧化身心健康食品，那更是有益身心身心健康呢。
射手婴儿的家长们，最佳能用橄榄油烹调食物，叮咛小射手们多吃深绿色蔬菜、豆类、红色或黄色水果，平常也要养成多喝豆浆、乳类饮品、优酪乳的好习惯。这一些富含膳食纤维、抗氧化剂、钙质的食物，能够让勇於尝试新事物、喜欢探究知识泉源的射手婴儿，头好壮壮、身高一八○唷！
【射手座的身心健康小秘诀】
身心健康饮食：优酪乳、深绿色蔬菜、豆类
身心健康运动：运动高手
身心健康风险：骨质酥松症、肝并慢性疲劳