
美食与十二十二星座,12十二星座怎么样补充营养?
美食与十二十二星座
每个人的口味喜好与他(她)所属相的十二星座之间有着微妙的联系,与生俱来的某种体质不足,终究了各个十二星座的男女要补充相应的元素。快来关心一下你的美食常见问题吧!
白羊座的男女,有倾向于欠缺磷质,不妨多吃小鱼,核桃,菲菜,洋葱,芥菜与乳酪等。
金牛座的人会较容易欠缺碘质与钙质,应多吃菠菜,豆类,苹果,蛋黄与白饭、鱼等。
双子座的男女会有欠缺钙质的倾向,多吃乳酪,牛奶,红萝卜,豆芽菜与大蒜等有益。
巨蟹座下降生的人,会较容易缺少磷与碘,不妨多吃紫菜,香瓜,肉类,鱼类与芥菜。
狮子座的男女较容易欠缺钙质,应多吃奶类制品,柠檬,鸡蛋,鱼类,海藻及贝类。
处女座的好友,有倾向于铁分不足,应多吃牛肉,豆腐,芝士,青椒,苹果与芹菜等。
天秤座的人血液较容易倾向酸性,所以,应多吃蔬菜,红萝卜及青椒最为合适。
天蝎座的男女,会较容易欠缺均衡营养,皆因偏食之过。多吃苦瓜,芹菜,韭菜、无花果等吧。
射手座的好友,较容易欠缺磷质,最佳能多吃樱桃,苹果,麦包,鱼类,草莓与桃子等。
摩羯座下降生的男女,较容易欠缺铁质及维他命A,应多吃草莓,生菜,芹菜,芝士与奶品。
水瓶座的人有倾向于较容易营养失调,应多吃柠檬,牛肉,胡萝卜,大蒜,葱与海带等。
双鱼座的男女,很多会欠缺氟与磷,不妨多吃洋葱,葡萄,黄瓜,乳类制品,海藻与贝类等。