北京雾霾月份最新消息 北京雾霾2023年
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北方几月份就开始进入雾霾天气了
您好，北京雾霾最严重的就是冬天供暖气期间。也就是11月中旬到3月初这几个月，特别明显的空气指标浮动。这其中最严重的是1月份，其次是12月。关于防霾可以从以下几方面入手：
1、头戴帽子。在雾霾天气里，头发吸附的污染物的能力也是不容小嘘的，所以在出门前，戴上一顶帽子便能解决这个小麻烦哦。
2、戴口罩。虽然戴上口罩也不能保证百分百的没有污染物进入口腔或呼吸道等，但是带上口罩也就是多了一个保护屏障。口罩有传统的和隐形的两种，传统的比较憋气，您可以试试隐形的，塞 在 鼻 孔 处的鼻 塞，轻巧方便，防护范围也广。
3、穿长衣。不要觉得长衣笨重，而且还很不好活动筋骨。但是值得注意的是，长衣相对于短衣而言，大大降低了污染空气与身体的接触面积，也就多了一些保护。
4、减少户外活动时间。在这种雾霾天气里，由于有害空气的大面积覆盖，所以尽量减少外出频率。如果实在是要外出,那也要保持平和呼吸的小碎步走路。
以上仅为个人愚见，希望可以帮助到您！
一般是从九月底就开始陆续的有雾霾天气了，最著名的就是去年连续一个月的雾霾天气，人们看见阳光成为了奢侈的一件事情。
1、正确戴口罩。
雾霾天气使用普通口罩基本起不到什么作用，要佩戴正规合格、与自己脸型大小匹配的防尘口罩，佩戴口罩的时间不要过长，老年人和患有心血管疾病的人要尽量避免佩戴口罩，以免因为呼吸困难而引起头昏。
2、减少晨练运动。
雾霾天气空气质量非常差，，剧烈运动时呼吸道容易受到污染物的刺激，容易诱发呼吸道疾病，所以雾霾天气不要进行晨练。
3、少出门。
雾霾天气不出门是最好的应对方法，如果非的出门一定要佩戴防尘口罩。
4、不要开窗。
雾霾天气不要开窗，室内的空气质量比外面的雾霾要好很多。
5、室内种植植物。
可以在自家室内或者阳台多种植绿色冠叶类植物，如万年青、虎皮兰等，这些植物叶片肥大宽阔，吸附能力比一般植物强，可以起到净化空气的作用。
6、使用空气净化器
雾霾天气 可以在家里或者办公室使用空气净化器，现在空气净化器大部分都以净化空气中的细微颗粒物为主。
7、调整饮食。
应当减少辛辣刺激食物的摄入，多吃润肺食品。如梨、银耳、萝卜等。
北京5月早上4.30天亮了吗
现在北京早上4点以后天就亮了。（不阴天的情况下）
北京现在的季节，早上5点半左右天不亮，黑蒙蒙的。
北京出现雾霾的原因
机动车的贡献占20-30%汽车带来的路面扬尘、尾气。工业的贡献30-40%。干洗、餐饮油烟等贡献在30-40%但以笔者从业多年的经验来看冬季供暖锅炉脱硫设施带出水蒸气与烟气的混合物贡献也很高，是冬季雾霾天气的主要推手。
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